セルフケアでからだめぐるヨガ

初心者の方も上級者も、ほぐしていたわるヨガ

ビューティーヨガ

運動と食べ物で体を変えよう。ヨガ+温湿布+お勉強会+野菜食で心も体もきれいにしていく月1クラスです。

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陰陽食事法

食べ物が変われば体が変わる。あなたの体は食べたものでできています。食事法についてです。

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リラックスヨガ

ほぐして動こう!はじめての方も、まずはこちらから。年齢を問わず、誰でも参加できる予約の要らないクラスです。

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その他のクラス

このほかにも、ヨガサークル等でもクラスを実施しています。ただいま会員募集中です。お気軽にお問合わせを。

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最新情報

12月のビューティーヨガ

【ビューティーヨガ講座内容】

☆アサナ   
☆温湿布  【しょうが湿布体験会】
☆お食事会 

■日時:2016年12月18日(日)

■時間:10:00~13:00

■会場:縒りあい処 空間 Ⓟ有  

〒963-8851 郡山市開成6-357

アクセス → http://24u.jp/info/map/town_id/4942820/

■受講料 ¥5,000-/1回 

■持ち物:動きやすい服装・ヨガマット・バスタオル×1枚・タオル2枚・筆記用具(3色ボールペン)

■完全予約制 定員10名(女性限定) 
定員になり次第受付終了となります。
(最少開催人数 5名)

≪お申込み方法≫
HPにてお申込みください。
http://yogakana.com/contact.html

■お名前

■ご連絡先

■レンタルヨガマット 希望 

前回の様子はコチラ