健康ヨガ本宮サークルでは、巡るカラダ目指して、カラダをほぐします。
カラダの硬さが気になる方、日常生活の健康を維持したい方。
年齢、性別問わず、また運動が苦手な方など、どなたでも参加可能です。
【1月 2025年】
・1月10日(金)13:45~15:00 高木公民館
・1月17日(金)13:45~15:00 中央公民館
・1月24日(金)13:45~15:00 中央公民館
・1月31日(金)13:45~15:00 中央公民館
【12月 2024年】
・12月6日(金)13:45~15:00 高木公民館
・12月13日(金)13:45~15:00 中央公民館
・12月20日(金)13:45~15:00 中央公民館
・12月27日(金)13:45~15:00 中央公民館
※会員の皆様は別途メールにてご連絡しております。
会員の方の予約はメール・LINE・もしくは会場にてお願い致します。
【日時】
・昼の部 13:45~15:00
・夜の部 19:00~20:15
※最小開催人数 5名~最大10名
※現在夜の部は休止しております。
【持ち物】 ・ヨガマット・水・タオル
【服装】
・動きやすい服装でお越しください。
※ジーパンやベルト・ストッキングなど締め付けの強い服装の着用はご遠慮下さい。
※専用の更衣室はございません。
【参加費】体験レッスン費1000円
※24時間以内に返信が無い場合は、迷惑メールフォルダご確認の上、お手数ですが再度ご連絡お願い致します。
本宮市 中央公民館 和室 (住所:〒969-1129 福島県本宮市本宮矢来39−1)
本宮市 高木地区公民館 和室 (住所:福島県本宮市高木舟場8番地1)
※公民館へのお問い合わせはご遠慮下さい。