日曜日のリラックスヨガ90
女性なら月に一度はエステへ！男性の皆様も休日はマッサージに行きたい！
など、プロの手を借りる時間も大切ですが、やはり自分のカラダは自分で調整した方が持続性が良い！と私自身は思っております。継続は力なり！と分かっていても続かない…と言う方、また、毎週や毎日は難しい！と言う方！
週末に90分しっかりとご自身のカラダを向き合ってみませんか！？
【トミースタジオ】
・2025年2月16日(日）10：00～11：30（リラックス90）
・2025年1月19日(日）10：00～11：30（リラックス90）
※最小開催人数4名、最大8名の完全予約制と致します。
【クラス内容】★★★☆☆
修正体操と老化防止に特化し、修正体操でカラダのバランスを整え、体幹を意識した動きを加える事で、
姿勢を整えます！若く見える秘訣として大切な事のひとつ”姿勢”を90分フルに使って整えませんか？！
【参加条件】
・歩行や正座が問題なく行える方。
・性別は問いません。
・動きやすい服装でお越しください。
※ジーンズやベルト・ストッキングなど締め付けの強い服装の着用はご遠慮下さい。
※専用の更衣室はございませんがお着替えは可能です。
【持ち物】
・ヨガマット・水・タオル
【参加費】
・2500円
※初回のみ年会費別途1000円有
※キャンセル料は申込時にお知らせします。
参加申し込みについて
リラックスヨガ90くらすは、かなこのYOGAくらすメンバーの方、又はメンバー様のご紹介、もしくか過去にレッスンを受講した方に限らせて頂きます。かなこのYOGAくらす始めての方は、お問合せより一度ご連絡お願い致します。
会員の方は直接予約サイトよりお申し込み下さい。
↓クリックしますと予約サイトにアクセスできます。
・2025年1月19日(日）10：00～11：30（リラックス90）
・2025年2月16日(日）10：00～11：30（リラックス90）
※サイトより申し込み出来ない場合はお問合せより直接ご連絡下さい。
・サイト予約後、別途請求書をお送り致します。
カード払い・振り込みにてお支払い完了にて予約確定となります。
※クレジットカードによるオンライン決算の支払いカード対象ブランドはSquareHPにてご確認下さい。
会場
【トミースタジオ】
福島県郡山市安積町荒井田中屋敷11 ※駐車スペース有
Googleマップ→トミースタジオ かなこのYOGAくらす